晚上跑完步一个小时后喝酸奶会胖吗?

晚上跑完步一个小时后喝酸奶会胖吗?
2025-04-22 02:31:04
推荐回答(1个)
回答1:

1、喝酸奶相对好一些,不会胖的
2、最好在早上喝比较好