我身高171厘米 不超过30% 那我最多多少体重可以合格啊? 说是减去110

2025-04-07 12:00:05
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回答1:

根据你的情况,标准体重应该是在66公斤左右,所以你的体重应该是超重的,因此建议适当减肥,合理控制体重,饮食上助于在保证营养充足的前提下适当减少能量摄入,每天坚持至少半小时的有氧运动。
171身高体重为110到130斤位标准
计算人体的体重有如下几个公式:身高>165cm:标重=身高(cm)-105;身高(厘米)-100〕×0.9=标准体重(千克);正常值一般在标准体重±10%以内的范围。