跳绳比赛中，每两个人握一次手，小红握了39次，问参加比赛的一共有多少人？

一共有40人，因为小红和每个人都会握手一次，除开自己，握手39次，所以是40人参赛。

英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症；

预防骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病，对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。

扩展资料：

注意事项

1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。

4、跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。

5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。

参考资料来源：百度百科-跳绳健身法

每两个人握一次手是有比赛中的一个人和小红握一次，所以39十1二40（人）

每两人握一次手，说明除了小红还有39人，加上小红就是39+1=40人。

39加1等于40（人）
40x2－1等于79人

每两个人握一次握了39次就是39✘2=78再加小红自己就是79