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我的爸爸今年46，血压130—100，低压偏高，压差小，用什么食疗和药物能降下来呢？

我很苦恼啊

2025-03-04 17:56:21

推荐回答（4个）

回答1：

你父亲的情况已经可以诊断为高血压了，压差小是因为低压高引起的，这不是问题，不用担心。
现在的饮食要球低盐低脂饮食，每天的食盐量最好在6克以下，建议多运动，减肥，如果饮食运动可以把血压控制好就不必现在吃药，要监测血压，如果控制不理想，那就用药物治疗，建议使用倍他乐克或者卡托普利之类的药物，远期效果会比较好，可以保护心脑肾不受损害，毕竟年龄还不大。还要提醒一句，降压药要坚持应用，不要随便停药

回答2：

压差低，大部分情况是由于缺钾和钠.钠好办，食盐就是氯化钠，不用刻意去补充（多了有害）！
主要是补钾，富含钾的食物挺多。最常见的是香蕉皮、橘子皮、白菜茎（就是去掉所以菜叶后剩下的部分）。
所以我建议摄取一些“糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉... ”

回答3：

奥米加-3

回答4：

高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。