如果只是肌肉疼,只是正常现象,是因为肌肉运动缺氧而产生乳酸过多导致的,休息几天后会好的,如果是关节处疼痛可能是韧带过度拉伤引起的,休息后会好的,如果是关节内疼痛,可能是关节腔磨损过度引起的,或是半月板损伤一起的疼痛,这种情况请马上去医院治疗,以免留下后遗症,最后祝你早日康复!!!