通过建立excel和word的链接来实现。
1、新建一个excel（与word放在同一文件下，别删），不妨命名为“日期.xls”，在A1输入=TODAY()-1。
点击A1单元格，右键，设置单元格格式->如下图。
然后复制A1单元格。
2、打开word。点击编辑->选择性粘贴->粘贴链接->无格式文本->确定，如下图
这样，就会自动更新为昨天的时间。
可以插入一个excel对象，如图，设备位置为1个单元格高宽，不显示网格线。
单元格公式为： =today()-1
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