原则上，自动离职的，单位无权扣工资，不过你也无法拿到经济补偿金。
1、如果你的擅自离职，对单位造成损失的，你要承担赔偿的责任。
对单位到底造成了什么损失，单位必须承担举证的责任，不能举证的，视为没有造成损失。
2、如果你的劳动合同里，约定了违约责任，那就按合同约定的条款办理。
3、如果单位没有与你签订劳动合同的，你可以要求单位支付在职期间的双倍工资。
不知你的具体情况，你可以对照一下，再根据自己的具体情况，或跟单位协商解决，或向劳动监察大队投诉，或申请劳动仲裁（人社局）
工资当然能要回来，如果超市不给你可以向劳动监察部门投诉也可以申请劳动仲裁。
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