汗蒸不喝水不会使脂肪燃烧的快点。
汗蒸期间要多喝水，及时补充身体缺失水分，不然容易脱水。
汗蒸的过程中身体的新陈代谢得到有效的加快，而且汗蒸还能够帮助身体出汗排毒，帮助减少体内的废物堆积，还能够加快脂肪的燃烧，从而帮助减轻体重。特别是对于水肿型身材，消水肿瘦身效果好。
扩展资料：
汗蒸能够减肥，但是不能天天汗蒸减肥。一般说来，汗蒸最好能够间隔3天1次，体质较弱的人应该1周1次。频繁汗蒸会导致身体体液大量流失、电解质紊乱而容易加重身体负担。想要汗蒸减肥的人一定要注意了。
参考资料来源：人民网——40分钟汗蒸可以减肥吗 汗蒸一次可以瘦多少斤
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