这是心态问题，如果你无心学习，即使不玩手机和电脑，你也无法安心学习，你会拿别的东西来打发时间，小说、发呆、睡觉等等。当你的潜意识厌学的时候，你会本能的抗拒，明明想认真学习却坚持不了多久就打瞌睡，克服你的本能，你就成功了。你可以尝试建立自己的信仰、目标、方向。
接到回信后，把手机电池丢掉
不用手机
要看你自己控制了
最毒的方式。手机电脑断电。
