适可而止是指在做某件事时不能过头，要在合适的时候停
她是有些厌烦你的行为了，你也许是对她做了一些让她觉得不舒服不高兴的事情，所以她才会这样说。
总的来说就是她对你已经一点感情也没有了，她叫你不要再纠缠她，你和她没有戏。
不要缓和了，你必须停止在纠缠她，她已经对你有反感了。你这样，他会更加的对你反感。放弃吧，还有其他更好的女孩。望采纳
适可而止是让你对自己的行为有个限度，既然她都这么说了，那就死心吧，不要在一棵树上吊死
让你不要再纠缠她，或做出她不希望的事情发生
绝对有缓和的余地，如果他现在不爱你，那就先和她做普通朋友，等到时机成熟是再追求她
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