突然的体重下降也叫激瘦，对身体很有损伤，因为瞬间的减重给身体代谢带来预料不到的冲击，很多女性为了身材，都拼了命在减肥，殊不知正常我减重幅度最好是一个月减3斤左右为宜
你一直偏瘦可能是你脾胃功能不太好，最近更瘦了，可能是你心里压力有点大
亲，你睡觉有点晚了，在十点到十一点之前入睡
