怎样才能有效控制血糖！

多吃高纤维、糖量低、含硒和维生素的食物有利于病情康复。莲藕也有很好的降血糖作用，它还能凉血解毒，并含有丰富的矿物质和维生素。芹菜能消脂降糖，并且含有丰富的粗纤维。另外，苦瓜、黑木耳、胡萝卜、山药、南瓜、燕麦等食物也有降血糖的作用。应禁食碳水化合物含量高的食物，如番薯、土豆等，甜食一定要戒食，一些含糖量高的水果也应尽量少吃，如香蕉、石榴、柑橘、苹果、荔枝等。
除了注意饮食，还可以常喝九叶蓝绞股龙须茶，可以起到很好的降糖作用，保持良好的心态对疾病的治疗也是非常有必要的。研究表明，消极和焦虑的情绪会使血糖升高，病情变得反复。所以糖尿病患者应该树立抵抗疾病的信心，乐观、轻松的应对病魔。

你好，糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物适合血糖长期高居不下，各种治疗方法仍无法控制血糖的糖尿病患者。这些药物打破了常规的降糖疗法，药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障，恢复人体正常糖代谢功能，快速达到平稳血糖的目的。绝对安全可靠，对人体无毒副作用，适合各个不同年龄段的患者服用；这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养的状态，迅速消除胰岛受体面的有害酸肽，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的；这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复！

多吃些易消化 和富含营养的食物 ，吃些绿色的蔬菜 山药
高血糖，喝巴马稀健高清茶。因为高清茶中含有类似胰岛素物质。
该元素对高血糖有很好的辅助治疗作用。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可

姚远林能有效控制血糖。因为我就住湘潭的。听身边的人都说过。

脚上有3个异常，说明要控糖了！若一个不占，血糖还算正常