1、预防感冒,扁桃体炎等各种细菌、病毒感染,2、牛皮癣的发生及复发常常与精神、神经因素有关3、尽量避免日常生活各种皮肤外伤,如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等;4、避免接触过敏原;避免食用易过敏性食物及药物5、自觉接受正规、科学的牛皮癣治疗,不要滥用药物。