举个例子
我妈以前是柔道运动员，国家队，之前北京奥运会挺厉害的冼东妹是我妈队友，之后我妈因为没有机会打更大的比赛再加上颈椎病导致的肌肉萎缩退队了。
我自己打手球也不完全算是普通人，但我现在掰手腕两只手还是掰不过我妈肌肉萎缩的那只手。。
并且，我妈在常年没有系统训练的情况下(带队员时偶尔上垫子活动一下)肌肉貌似还是很强健，肌肉线条至今明显。我五年前在家睡着(当时睡得跟死猪一样)把家门反锁之后爸妈进不来，他们怕我在家里出事就报警了，但是警察不给梯子，他们俩又不想撬门，僵持之下我妈在没有任何保护措施的情况下徒手爬了三楼(有防盗窗)。。我爸当时都看傻了。
想象一个身高150+体重125+的大妈徒手爬墙的样子。。我仿佛看见一个圆滚滚的蜘蛛侠。
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