为什么男生减肥更容易些？比女生

2025-04-02 13:12:17

推荐回答（5个）

回答1：

男生的运动量一般比女生多，消耗的能量就会变多，只有少量的能量以糖类或者脂肪的形式储存才来，同时这个跟每个人的饮食习惯有关系，油炸膨化食品、碳酸饮料等高热量食物会更容易使人变胖，而且每个人的消化吸收程度不同，注意合理膳食，增加运动量才是最好的减肥方式

回答2：

减肥这个事情啊，大多数人都想减肥，我觉得吧，还是应该分析别人从别人那里得到答案，而不是说自己怎么减肥，我真的觉得是应该从别人那里都打，而不是从自己身上得到答案。这是很重要的。睡眠也是应该从别人身上那里得到答案，该怎么睡才能睡好，这个东西都是应该从别人身上打得到答案，而是从自己身上真是很难的。从自己身上好，就这样。

回答3：

因为男生容易出汗，排毒快……女生大多数都是寒性体质，不易出汗

回答4：

不论男女只要是意志力坚强都能达到减肥的目的。

回答5：

因为男生一般运动量比较大，所以见效快一些。女生一般都活动量小，喜欢吃甜食和零食。这些东西都是热量比较的。如果不改掉这些习惯减肥是很难起到效果的。