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经常睡觉一直做梦做到天亮怎么回事
经常睡觉一直做梦做到天亮怎么回事
2025-05-06 09:36:45
推荐回答（1个）
回答1：
，多梦可能和紧张、焦虑的不良心理因素有关，也可能属于病理因素，建议结合自身情况判别以便于调理，同时睡前可适当运动可有一定缓解
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