能让皮肤变好的是我们每位女性朋友感兴趣的话题,下面我给大家介绍一下我坚持做的小习惯。我每天坚持晚上洁面以后用白醋加甘油拍脸,醋和甘油是3:1的量,一矿泉水瓶盖就行,拍2~3分钟后用清水冲洗一下,然后拍爽肤水就可以了。每天坚持做,你会感觉皮肤特别滑,还能淡化色斑,这个方法即经济又没有副作用,我从来不用特别昂贵的化妆品,也没有觉得肤质很差。
不熬夜,早睡早起,保证高质量的睡眠。饮食规律,不吃垃圾食品,保持心情愉快,适当运动,做好保湿和防晒。可以经常做做湿敷。
每天晚上都洗脸,用卸妆产品及洁面产品。这听起来好像很可笑,但是我确实认识很多姑娘晚上不洗脸就睡觉,非常可怕。在脸干之前拍爽肤水事半功倍,同理,在身体干之前擦身体乳更保湿。
早睡!11点前睡觉!必须的,尤其是经常长痘,毛孔较为粗糙的妹子汉子们啊,要知道美人是睡出来的,晚睡不仅容易老而且肝脏负担重,直接导致短命好几年。
薏仁水+少量枸杞,每晚睡觉前3个小时可以喝一杯,女孩子可以+少量红枣会更好哦,薏仁水的美白功能真的很不错,枸杞养血,血气足皮肤也更有光泽。如果没有条件的小伙伴,那下面推荐几款答猪用惯的便宜大碗爽肤水敷脸吧。