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成年人一天需要补充多少毫升水？
成年人一天需要补充多少毫升水？
2025-04-01 19:44:38
推荐回答（1个）
回答1：
正常应2升多，刨除三餐主食的流体或半流体，每天应应摄入1000-1600毫升，也就是为什么常说的5-8杯水。
这里指的一般情况下，轻体力劳动的人。如果夏天，或者重体力劳动，出汗多的话，就要多补水了。
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