排球接飘球的技巧

我说的是用下手接，用上手就不要说了~不会给分~

2024-12-01 14:46:22

推荐回答（4个）

回答1：

看准位置移动过去以后接球切记不能抬手臂而是要靠腰带动肩再带动膀子把球送出去如果你手一甩球肯定飞手腕要下压小臂要夹紧不能松一送球也会飞的还有最好在准备的时候两个脚跟不要着地这样能比较快速的移动这可是我训练的经验啊分给我吧

回答2：

判断球的落点找好位置不要硬接不然球会飞找到一个点能泄力，减小球飘的程度尽可能的低一些去接这种球然后起高这样二传就有足够时间进行下一个动作

回答3：

不管接什么球预判很重要，脚下先移动，最后移动的球的飞行线路上，然后尽可能的放低重心接球。

回答4：

理论上将是没有技巧可讲的，只有一个办法。经常接就好了。找个要好的朋友发球，天天练，另外加强掂球时腕部对球的感觉。多对墙练就好了。