这种性格怎么突破

　　感觉你所说的在说我一样，呵呵，我们都是一类人，我也是慢热型的，包括我后来找对象都比较难。主要一开始比较拘谨，平淡，可能对方觉得跟我在一起没意思，其实如果慢慢熟悉了，我还是个很有意思很有想法的人，外表安静，内心火热，但一般人都没那么多耐心。

　　想要让这种束缚变少或没有，是有好多办法的。但是需要用时间慢慢的去适应。不要刻意去在乎或追求什么，但是要适当调节自己的情绪，办事情尽量往好的方面做，往好的方面想，你只要忘掉自己，不要太在乎自己，才能轻松的活在周围的环境和集体中，当然这不是让你不爱自己，而是不要想的太多。多参加集体活动吧，也可以去一些聚会的地方。我就是这样慢慢地喜欢上跟别人在一起，很少独处。
　　记得有一次，我参加不太熟的同事聚会去K歌，有位同事竟直接告诉我，别拘谨，别不好意思，放开点，那种感觉好像我很另类似的。其实我心里咯噔了一下，但还是无所谓别人怎么说，怎么看我，即时我在别人眼里看起来跟集体不协调，也没关系，慢慢的，多参加，多跟别人沟通，就好了。所以还是大胆一些，不要怕出糗，如果经历的糗事多了，有一天，你会发现这些事都是小事一桩，再到任何场合处理问题都会得心应手的。
　　我们这种性格也有我们的优势，我们所拥有的，别人却不擅长，有时也要看到自己与生俱来的优点和长处，多一些自信，多一些内心的阳光，别人也会投来羡慕的眼光，只是可能你自己不知道~ 祝你好运！

我和你一样，顺其自然吧，要相信每个人都是独一无二的。

你这属于双重性格或多重性格
世界上3%的人都是这样的

很多人都把自己说成是双重性格，因为他们很矛盾。很多时候个性是不被阳光所允许的，他们只有寄情月光，月光很轻柔，很宽容。我们喜欢阳光，也喜欢月光，月光似乎是更多地属于自己的

心情不好的时候 需要注意一下
日常要注意的问题.

1.工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生.

2.对于历史性(已成定居的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦.

3.认清自己的位置.双重人格同精神分裂有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行.

挺复杂的个性~~

看那你写的这么多，一个子：赞
你属于INFP类型的人，你到网上做个职业规划测试吧，这个你要相信（一般人认为测试这玩意有点迷信，但这个测试不是的)，进去看看吧，它让你看清自己，接受自己。真的有帮助，就给点小分吧，期盼你早点脚踏实地谢谢。