系统还原一下，开机后按住F12然后根据提示操作，最好插个硬盘，把你想要的文件备份了．或者你将你的电脑还原在某个正常的点上，比如说你上个月还没有类似的毛病，那么就还原到那月，在控制面板里还原
笔记本支持usb启动吧，如果可以的话制造一个u盘winpe启动盘，把下载的xp安装文件拷贝到u盘里，利用u盘启动进入winpe系统在winpe下安装。
开机按F8试试。不行就重新安装系统，bios设置光盘引导。
想学习你就继续装系统，不过我觉得单位的笔记本你就找售后服务花几十块钱就解决了
最简单有效的办法就是拿去维修 让维修人员帮你弄
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