告诉你生命要想健康，长久，就必须人体的运动不可或缺，如果你不运动，很懒惰，很快就会生病甚至结束麻烦采纳，谢谢!
就是说人只有每天不停的运动才会有新鲜的血液才能加快新陈代谢，人才能有活力！
我觉得就是生命在于运动，平凡就是幸福！
