万事都要想的开，不要钻牛角尖，如果自己不能释怀自己，很容易走向极端，也就是会有心理疾病了。如果你现在已经认识到有这种心理障碍的可能，你就尽快改变原来想法，也可以找一个好朋友能说心里话的，如果没有可以去找心理医生，不要等真的有心理疾病了就难治了。关键是你自己要积极去改变现状，不要把自己孤立起来。一年被蛇咬，十年怕井绳，不要把自己索博在过去的阴影里，要从反方向去想问题，就不会往牛角尖钻了。要知道为什么人们常说人一生得一知己难呢？一个人会有很多朋友，但知己朋友几乎很少，有人可能一辈子也没有一个知己。不是你的问题，从古到今都是这样的。你要从这个方面去想问题，就不会让自己想不开了。人与人之间就像一面镜子，你对他好，他对你好，你对他笑他对你笑，你对他哭他对你哭。你对别人付出什么也就会得到什么。但对恋爱之间的关系就另当别论，哪是有竞争性的，这是常识。所以，你别把你遇到的事想的那么复杂，去想想和这些无关的事，你的心情就会豁达很多。希望你开朗活泼，过好你的每一天。
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