1：平时洗头时要注意稍带着洗一下脖子后面！
2：你要是油性发质的话就要用对洗发水！
3：不要老是摸长痘痘的地方！手其实是很脏的！
4：要是长发的话就试着扎起来（不要扎太紧啊）让脖子通通风！
5：严重的话去医院皮肤科看看啊！
一种可能是你头发绑得太紧
另外就是毛囊炎
或者青春痘
去药店买 尤卓尔 药膏蛮有效，
大概12块左右
我从初中就开始长豆子了，
因为家里经济基础差，
从没有想过能去豆的事！
我的性格比较内向，
其他的朋友都不爱搭理我，
也许是有豆豆的缘故吧，
我变的很自-卑。后来一个远亲表姐说的，
SOU一下俏脸嫣儿
认真阅读可以学到很多这方便的知识，
现在我的脸净净的，好开心。
为了健康，自信与梦想。赶紧行动起来吧，
你难道还想捂着脸在别人面前走！
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上火了
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