A、用锯锯木头时,锯条变得烫手是克服摩擦力做功,使锯条的内能增大,温度升高,不符合题意;B、一盆水放在太阳底下晒,水会变热,水的温度升高,属于利用热传递增加物体的内能;不符合题意;C、一杯开水放在空气中,水会变凉,水的温度降低,属于利用热传递减小物体的内能;不符合题意;D、气体将瓶塞冲开时,是气体膨胀对外做功,将内能转化为机械能,内能减小,符合题意.故选D.