我们一直生活在未来，现在，过去。我们是上一秒的未来，我们是后一秒的过去，我们就是现在。如我们现在在吃饭，那么5分钟前在打饭的我们，就是现在的过去同理，现在的吃饭的我们，是10分钟后离开饭堂的我们的过去
时间在一分一秘地流走过去的永远成为过去未来会受到许多不稳定因素影响生在当下即关注当下正在做的每件事生在当下也并非对当下事情执著放下分别放下执著是智慧的开始
