科学养生 人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时, 因为脚踝上有很多经络通过,这样才能最大限度地起作用 . 从这个角度说,也不建议用热水泡脚。 2、姜泡:温水中加入几块打扁的老姜生姜,姜有散寒、除湿、活血的作用,治疗感冒效果好