等到纸牌练到出神入化的地步先说句 我也是业余的首先先练手和腕部的柔韧性 和爆发力 建议做俯卧撑击掌 能强有力的练习腕关节的爆发力 和肌肉的松弛收紧程度 拳头俯卧撑的更赞初期的话 先拿飞镖打靶子练练准度，所谓功夫无止境，和手感的掌握程度 等到一定程度了 再开始练飞纸牌，就可以练习投掷更小的东西。没有毅力什么都干不成的，只看学着心
