我不知道怎么了,总是对事情想太多,总控制不住自己,上课老走神。怎么办?

2025-02-25 11:06:18
推荐回答(5个)
回答1:

要看年龄多大,小孩子老走神属于正常现象,如果以前没有出现,最近出现这种问题了,可能是最近精神状态不好。也可能是心理疾病,比如艾滋伯格综合征,多动症等等。休息好,尝试听取主要的要点,忽略不主要的内容,老师讲废话的时候,可以不搭理他去休息大脑

回答2:

每天冥想10到30分钟。专注于要办的事情。

回答3:

你在课堂上不专心一年,以后在社会上至少多辛苦十年。想想这个,也许你就专心了。同学都在跑,就你没跑,你不落伍谁落伍?现在不努力,以后当奴隶。

回答4:

不上课了,看我聪明吧

回答5:

精神不太好!要注意休息和自己的情绪!