你可以把屏幕的灯光调得柔和一点，这样工作时长期面对电脑，眼睛也会舒服些。还有眼睛不要一直盯着电脑，工作期间也可以把头转一下，看看身边的绿色植物。眼睛觉得疲劳时可以滴一滴滴眼露，滋润一下眼睛，缓解疲劳。希望我的回答能够帮到你。
