可以多吃一些清淡的食物，比如多吃一些蔬菜或者是水果，比如紫甘蓝，香蕉，苹果，哈密瓜，葡萄，梨等等。一般可以中医处理，个有会贴。心情放松。
分析:根据您的描述，可考虑为巧克力囊肿。建议:卵巢囊肿分:生理性和病理性囊肿，生理性不需要治疗，病理性囊肿需要根据囊肿的大小，具体的情况，可以采取微创的手术治疗，建议您月经干净后2-3天到医院复查b超进一步的确定，祝你健康!
