听童瞳眼科说写作业时灯光太暗也会导致视力下降？

2025-02-26 00:59:47

推荐回答（2个）

回答1：

当然。

灯光太亮和太暗都不利于保护视力，明亮柔和的光线是最好的。

台灯最好放在左前方，避免右手挡光，光线不要直射眼睛，光源稳定不移动、不闪烁。在写作业、学习的时候不仅要开台灯，还要打开房间的灯，让整个环境都明亮起来，以减少明暗差对眼睛的不良影响。

回答2：

孩子在家里进行读写工作时，一定要注意使用好环境灯光。太亮或太暗的灯光都会对眼睛造成负担，促进近视的发生和发展。环境灯光的要求是要亮度稳定均匀，光线柔和不刺眼，没有炫光等，房屋正中的屋顶的灯具不等于环境灯光，建议孩子在进行读写工作时使用台灯。放置台灯时，左撇子放在右上方，反之亦然。