减肥的时候 三天瘦了六斤 昨天过节吃了三顿正常的饭菜 晚上出去散步结果全都胖回来了 这是什么情况

2025-03-04 20:09:15
推荐回答(3个)
回答1:

之前可能你节食,水分流失,所以体重有下降,然后一下子吃下去之后,体重又增加了

回答2:

管住嘴迈开腿,控制饮食,多运动,没有别的办法。

回答3:

易胖体质,反弹了