你好，根据你的情况，月经期出现腰疼、腹疼、头疼等这种情况是常见的。注意不要过度劳累、适当的休息，不要贪凉，少吃刺激性的食物。还可以用宽的护腰袋护理。如果疼的厉害，可以服药：芬必得等。祝你生活愉快。你好，根据你的情况，月经期出现腰疼、腹疼、头疼等这种情况是常见的。注意不要过度劳累、适当的休息，不要贪凉，少吃刺激性的食物。还可以用宽的护腰袋护理。如果疼的厉害，可以服药：芬必得等。祝你生活愉快。
