熬夜会升高血压，还会升高什么?

2025-02-27 10:45:32

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回答1：

熬夜会引起血压升高，因为熬夜会导致夜间睡眠不足，激发人交感神经兴奋度增加，会提高或者激活肾素-血管紧张素系统，使升高血压。患者偶尔熬夜不会导致明显血压升高，长久熬夜使睡眠不足会引起血压升高，高血压病人血压升高比较明显，尤其是夜间和清晨血压的升高。

熬夜除对血压的影响外，对全身各个系统都会产生影响，包括白天精神不济、注意力不集中、头晕、胸闷、头重脚轻、乏力。如果患者有基础心脏病，还会诱发心绞痛发作等，所以有必要保证充分睡眠。年轻人因为夜生活比较丰富或者夜间刷手机、看电视、看电脑，睡眠时间比较晚，最终会损害身体健康。

回答2：

熬夜会让我们在夜晚中本该休息调整的身体器官得不到休息，在熬夜时心脏的压力也会很大，同时血压和胆固醇也会相应升高，大脑也会因为长时间处于兴奋状态，而导致记忆力衰退或是神经敏感等问题。