可以,以下是牛奶鸡蛋香蕉饼的做法:
主料:香蕉1个、葡萄干30g、面粉100g、鸡蛋2个、牛奶250ml
辅料:油少许
1、两个鸡蛋打在碗中备用。
2、加入一盒牛奶。
3、搅拌均匀。
4、加入适量面粉。
5、加入适量葡萄干。
6、搅拌均匀。
7、一根香蕉。
8、切成片状。
9、加入一点油,预热电饼铛。
10、将搅拌均匀的面糊加入到电饼铛中。
11、摊平。
12、翻面。
13、加入香蕉片。
14、左右各折一下。
15、反过来稍微再烤一下即可。
16、切开吃。
可以的,可以做成香蕉牛奶炖鸡蛋。具体步骤:
主料:纯牛奶250ml、鸡蛋2个
辅料:香蕉适量、白糖适量
1、准备好香蕉切成小段备用。
2、所需材料牛奶250ml,鸡蛋两个。
3、鸡蛋打散后倒入牛奶加糖搅拌均匀。
4、用滤网过滤一下蒸出来的蛋羹更细腻,过滤好放入蒸锅开火蒸十分钟,待蛋液快凝固时在上面放好切好的香蕉片。
5、成品!
牛奶可以和鸡蛋一起吃。这样的搭配应该说是营养的,美中不足的是缺乏膳食纤维,如果用牛奶泡点燕麦片,在加点蛋品,那真的是在营养不过了,对皮肤很好的.
牛奶可以和香蕉也可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。
不过,需要提醒的是,最好不要空腹食用,这样对肠胃可能有些刺激,特别是肠胃功能不大好的人,可能会引起消化不良和腹疼腹胀的。
牛奶:⑴忌牛奶中放钙粉;⑵勿用牛奶冲鸡蛋;⑶不宜与酸性饮料同食;⑷不宜与糖同食;⑸不宜与巧克力、四环素同食。
都可以与香蕉同食。
不可以,对胃伤害大。不小心还会中毒!