大家都说我的眼睛很清澈,我觉得并没有什么特别的,我平时比较注意的就是以下几点:
1,注意用眼,切忌疲劳,配合学习时间休息,点滴眼液已经形成习惯.
2,多转动眼球,不仅有利于美观还有助视力.
3,保证水果,蛋白质的摄入.
4,有时间就用洁肤棉点一点柔肤水或保湿喷雾在眼睛周围.
但愿对你一样有用.
经常滴洗眼液
人的眼睛一旦缺水就会呈现干涩，黯淡之感。只有常常补充水分才能缓解这种局面。而你总不能天天往眼睛里倒水吧？所以说常常滴洗眼液是很好的选择
眼科大夫告诉我多眨眨眼睛比用眼药水好,眼药水毕竟是外部的东西,对眼睛多少有些刺激.另外,充足的睡眠也很重要,但要是学生,这点很难做到.同学说我的眼睛就很亮,尤其是玩游戏时,哈哈
可以泡一些菊花茶,烫的那种,在水蒸汽中不听眨眼睛,5分钟左右,坚持就行了,很有效的
~~~~~~呵呵~~~~~~~~可以多吃一些水果什么的~~~~~~我试过很有效的哦
可以学梅兰芳望天上鸟观水中鱼,活动眼球转动眼球,也不必涂抹
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