这样的吃法对身体不好。
你刚吃晚饭,胃里的温度还比较高,一下子吃下去冰淇淋,会让胃里的温度骤降,这样会抑制胃液分泌,使消化的速度变慢。
而且胃温度降低会降低胃酸的杀菌能力,让人容易患上消化道传染病。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
如果饭后马上吃冰淇淋会很伤胃的··
要吃的话最好饭后半小时以后再吃
吃完早饭后早上10点左右吃冰淇淋那时候是不会胖的··
中午还是要吃饭··
但是下午2点-4点一定不能吃··
那时候吸收最好··
晚饭和晚饭后就不要吃了···
科学家研究饭后吃甜品可以减肥,但是冰淇淋是冰的甜品会导致脂肪结冻不容易融化
想减肥就不要吃了,虽然热量吸收得少,但热量很是很高的
饭后吃甜食还有利于消化,但不要吃多了哦。