脸上痘痘问题

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。

超有效的祛痘药膏合集~

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康问题

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

有痘痘的应该忌食甘肥厚味。中医认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物 肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、 辣 椒、虾、狗肉等 均不宜食用

现在有好多的人因为痘痘而烦恼，我也是，我也长了，就是天气一热就冒出来了。不过还好现在不是很多了。我也用了很多的祛痘产品，都木有效果，并且有的还越用越厉害了。后来就自己内调吃饭很清淡，从来不吃辣的，不吃雪糕，不喝碳酸饮料，晚上还要注意睡觉时间。就是一切对皮肤不好的我都尽量不吃（不过这个过程很难的，我都快把我自己憋坏了，现在终于是习惯了。）年还是针对自己的情况调理把！