明年中考了，可是一到晚上就要睡觉，怎么办才好？

建议别撑着不睡 没有充足的睡眠质量是不行的！尤其你们现在初中生还正是张身体 需要觉量的时候！ 所以困了就睡就行！ 如果要想再看会书 可以少喝适量咖啡！

......没想法了....我刚刚度过初三..但是奇怪的是....我晚上越晚精神越好...至少回家做作业绝对不会困..经常做到11,12点..就是早上起来十分痛苦...(我们学校的差不多都11点多睡的)
你和我哥一样...他一回家就要睡觉...
但是8个小时多一点睡的并不多啊....没人叫我的话..我可以睡足10个小时..

个人认为类似安利的蛋白质粉的东西没什么用...只是心理作用...以前经常吃的..也没见什么效果...即使有效果,也是微乎其微的...还是靠自己...

学乐先不知道..没试过....别人说好的话..你可以试试..
而且如果你想睡觉的话..其实是自己不太有毅力...有时候我初三的时候下午困的几乎要睡过去了...但是我会硬撑着..大概3分钟之内就好了..不要说长身体..因为中考很重要..值得少睡一点...

所以...别离的笙箫..我觉得吃点鸡精很有效果的..如果你受的了的话(幸好我精神好..否则也要吃..我同学那时侯很多人在喝..确实提精神)..还有就是靠自己的毅力咯...
忽忽..不要听那些一上课就要睡觉的人瞎扯...我以我考上市重点告诉你(拜托...我是上海的..虽然考的没有原来好,但是我觉得考上市重点..就是示范性学校还是不错的)...毅力...非常重要...

睡觉是正常现象啊～，尤其是家里没有学校那种学习的氛围，一个人学习很容易走神～然后睡觉。
楼上的几位说了不少方法了哈，我对此也不是很了解，不多说了。
我要建议的是尽可能抓紧在学校的每一分钟，能多学多少就多学多少，适当减少回家以后的学习负担，这样的话即使你睡了也不打紧了呵呵。

这种情况是正常的啦，我的话父母买了香熏的精油，薄荷的，醒脑还不错的。还有日本出了一种贴在太阳穴上的东西，效果很好，价格奇贵。
你可以检查一下自己的睡眠质量，也有可能是太累了。
也有可能是题目不能激发你的兴趣，那就要自己调整了。