真真正正有效的男士美白产品！最好是有经验的回答！

　　朋友：
　　您好！
　　首先，你不必太担心，你的情况很多人都有，这是身体内部出了问题，是你没有好好调理自己的身体造成的。正所谓“外壤必先安内”，若一个苹果里面坏了出了毛病你说简单的擦洗干净做做美容就能不坏吗？
　　第二．永远不要相信美容产品能帮助你根本解决问题，做表面工作总有一天是会暴露出更大的问题的。只要气血充足女人想不美丽也难！
　　听我慢慢来回答你的问题：
　　脸色发黄一般是贫血及气血不足之人，一般胃肠道的消化吸收能力都较弱，也有的是因为平时饮食太节省、太马虎，从而造成了营养不良。但是脸色明显发黄甚至连眼睛的巩膜都是黄的，那就是肝胆有病了，如黄疸型肝炎、胆道梗阻等等。你自己对照一下有没有这样的问题？如不是，就是简单的贫血啦！
　　所以解决的办法就是认认真真吃好一日三餐，不要吃任何寒凉的食物，这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，食物一定要做的软，细，烂这样胃肠才会容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，贝类等这些都是大寒的食物，建议不要在再吃。可以经常的吃各种熬的很烂的营养糊，各种熬的很烂的肉汤，骨头汤，骨髓汤，牛筋汤，鳝鱼汤等，像鳝鱼，海虾等一个星期吃2到3次，可以补血，补肾。不要和任何的饮料，冷饮等。
　　下面是我的食疗建议：
　　1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼，补血补肾。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食物。不要吃泻气的食物，如山楂、萝卜、花茶等。女人血液充足了脸色自然很棒哦！当然，对男人也一样有效哦！
　　2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺当归粉。早晨可以空腹喝一碗生姜红糖水冲鸡蛋。可以把红枣用铁锅炒黑，加点桂圆泡茶喝，补血补虚。也可以把红枣、白果（去皮）一起煮水喝，补肾气。多吃红薯、洋葱、绿叶蔬菜等帮助排便。这样很补血哦！美容效果很好！不信你去网上查查。
　　3、坚持每晚用温水泡脚，至微微出汗，每周可以加2次艾叶，有助于祛寒湿。坚持背部撞墙，疏通经络。在泡脚的同时可以按摩双耳、梳头，有助于缓解头痛。可以配合做做转腰操，健脾开胃，提升内脏。泡脚后可以重点按压十个脚趾----这样可以排毒和美容。
　　4、可以在每天的11点至13点搓热胳膊上的心经，特别是少海穴，然后再搓热腰部的腰俞穴，这是补肾最有效的方法-----这样也可以改善肤色
　　5.用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30-40分钟，能促进小腹的血液循环，让你整个身体的新陈代谢加快，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉。（艾条很便宜的，大药房就有买，自己一个人就可以治疗）
　　最后，祝你健康美丽！ 江西赣州 美丽的米菲007
　　（自夸一下，呵呵，我皮肤确实很好哦！）

吾诺（uno)，黑瓶的，洗得很干净，如果皮肤不好就用蓝瓶的，美白效果都有一点，毕竟男士的主打方向是控油和保湿。
如果真的很想白，就用女士类的，男士的好像没有专门做美白的。
黑头。。用家乐美的导出液或者露得清的也可以，听说比较专业的。
如果皮肤已经晒伤了，建议你用一些水和乳甚至是精华去修护一下，具体的牌子和系列我也说不清楚，对你的皮肤也不是很了解，用吾诺的水也可以，也不贵。
千万别用超市可以买到的李医生或者其他一些小牌子，很伤皮肤的，宁可多花一些钱也要保障皮肤的安全。
要说最安全的最有效的，应该是倩碧和FANCL，物理性的，不过很贵。

以上这些东西在大型商场专柜或者屈臣氏都可以买的到，最后两个牌子只有个别地区才会有。

保证有效，所有问题一扫光，很简单，
先在脸上涂些醋，两小时后洗去。把第一遍淘米水煮煮，加点盐，也可加牛奶，用来洗脸
马上你就可以试试不过要注意防晒

1.我们大部份男的都属于油性皮肤，油性皮肤最主要的特征就是脸油，毛孔粗大，黑头，痘痘等 2 . 其实现在很多男士都用护肤品，我也用了很久，其实我们男人用的东西都很简单基本都是清洁→保湿控油，而且目前市场上也有很多男士护肤品所以我们用这样很正常 3 . 你需要什么价位了？先推荐下大众消费吧 洗面奶推荐 UNO吾诺黑炭强力洁面膏(ZA专柜屈臣氏销售) 清洁力很强，夏天用很凉爽~价格50元，第二位推荐资生堂洗颜专科~泡沫丰富，洗得干净~价格45元（屈臣氏有售） 爽肤水推荐 高夫平衡爽肤水 价格88元（清妃专柜，屈臣氏）， 娇韵诗绿水（女士产品）~很好用~价格200多（娇韵诗专柜销售） 控油乳液推荐 ，薇姿油脂调理修复日霜~药妆价格188元（大型药店销售）4 .黑头~男人和女人都有的问题，只能减轻和预防~个人推荐 贝佳斯绿泥~一款清洁力很强的人气高面膜~你百度下就知道了~ 5 .美白~推荐雪肌精的水~价格400多，个人建议美白放到冬天做才有效果，夏天做好控油就行 6 .写了一大推，你问题实在太多，前面是大众后面是高端品牌你自己选择，我只想说不要对护肤品报有太多失望~油只能控制减轻而非不让它出油，别到时候你又说没效果，防晒推荐俊士防晒~感觉不错还有修饰作用~ 涂脸的东西不建议掏宝怕买假货毁容哈 ~Ps : 每个人的皮肤状况不同，效果也不同~而且鉴于第一次用护肤品~使用前要先把护肤品涂于耳后做敏感测试~

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