天天站着真能减肥吗？

站着可以减肥，通过站着减肥还是要注意一些事项，但是如果是想通过长时间站立来达到减肥的效果，还是要按注意事项来做，同时，因减肥的方法许多，不建议采用长时间站着的方法来减肥。
长时间站立需要做的准备工作

第一、建议一定要购买质量比较好的鞋子和袜子，鞋子一定要合适轻巧为主，避免穿高跟夹脚的鞋子，这样会给双脚增加了太多的负担，袜子可以选择高弹透气的袜子，这样可以尽可能的减少静脉曲张的问题，缓解脚痛的现象。
第二、在长时间站立的时候可以适当的做下拉伸，踢腿，活动脚踝等动作，使腿部不要长期处于一个紧绷的状态，这样可以促进血液的循环，减轻腿部疼痛的现象。　　
第三、长时间站立以后，晚上可以用温水泡脚，水温在五十指六十度最好，用温水泡脚可以消除脚部的疲劳，起到血液循环，帮助睡眠的作用。另外在睡觉的时候可以适量的垫高小腿的位置，这样可以帮助帮助腿部的血液流回心脏，解决静脉曲张的问题。　　
第四、腿部的按摩。两手可放于小腿的两侧，有脚踝的位置一直按向膝关节位置，轻轻揉搓小腿的肌肉，有利于帮助静脉血的回流。　　
第五、最后就是注意饮食问题，饮食主要是以清淡为主，多补充维生素含量高的食物，如蔬菜和水果，多食用优质蛋白的肉类，如牛肉和鱼肉。
长时间的站立对脚关节的影响十分严重，因为身体的重量长期压在脚部位置，这样会对其造成极大的伤害，所以想通过长时间站立来达到减肥目的的人群，千万不要尝试，减肥的方法非常多，没有必要选择一种会伤害到自己身体的方法进行减肥。

可以的,但要讲究方式,一定要直,向上拔,有意识的收缩腹部提高臀部 ,把肩打开。感觉应该像在贴着墙站,头后部、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟都贴着墙成一线。

这个做法我觉得不可能，但是想要确定真假，只有自己试试才能知道。

我觉得是假的，反过来说，我天天坐着着，为什么不胖呢。

你还不如饭后溜达半个小时到一个小时，肯定比傻站着好