去医院怎么检查缺锌

不一定要抽血的。就剪你小孩的后脑勺的一小撮头发就可以了。一定要剪这个地方的。别的地方的头发没有这个地方的头发这么准确。然后就去做一个化验，不但能够查出锌，还可以查出您的儿子体内的其它的微量元素的多少。并且也花不了多少钱的。几十元就够了。我小孩子就是这样查的。希望可以帮到您，祝您家的小孩子早日康复。

不用抽血，只是扎一下手指，取一毫升血就可以了，不用担心，如果缺锌，建议给宝宝吃纽利兹鳌和锌，也可以多吃含锌的食物，如，肉末，蛋类，花生，核桃，苹果，鳕鱼等，祝宝宝健康成长！

有检查头发，尿和血锌。血锌和尿锌准确性高一点。再结合临床症状。就能确诊。
缺锌的表现：

1.消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。

2.反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。

3.生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。

4.免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

5.智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。

6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/L以下。

平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。也可以补充锌产品，第三代：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。代表产品有新稀宝。
蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

中国营养学会推荐的成人锌，硒，碘的摄入量分别为：15-20mg,50-200ug,150-200ug,而服用成人剂量的锌硒宝，公分别摄入0.2mg,5ug,80ug，就能发挥正常效果，锌硒宝中的锌，硒，碘的摄入量仅分别为最低推荐剂量的1/75，1/10，1/2，这说明推荐剂量来自低活性的微量元素制剂，而高活性制剂仅需很小剂量，即能满足机体需要。
活性高的蛋白锌易吸收。可以促进钙、铁的吸收，不像其他补锌产品和补钙产品、补铁产品不能够同补 。如果补的量多了后就会引起钙铁的吸收，反而影响饮食中锌的吸收量。微量元素的特点是微量，含量微，补充量也微。这个微才能起到作用。从而最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺锌症状。

手指一滴血，微量元素。

不用抽血，只是在指头上用针扎一下，去一滴血，就可以了。
如果缺锌的话，建议吃一些锌含量多的食物，比如牡蛎，扇贝，鲱鱼，鳕鱼，沙丁鱼，肉类，肝脏，蛋类，花生，杏仁。小麦。燕麦。玉米，菜花，番茄，香蕉，苹果，桔子等食物，还可以吃些螯合锌【纽利兹，汉臣氏】都可以补充锌。祝小孩健康成长！