教你一个方法
先洗个脚 然后擦一点润肤乳之类的 从膝盖往下推 一直反复
还有就是坐着的时候尽量踮着脚（但是有点伤鞋O(∩_∩)O~） 这样既是瘦腿的 也是塑造腿的形状的 累了放一会儿 再继续踮
可以运用瑜伽的方法，瑜伽是可以使人的身体线条变得更加修长美丽。
不知道你绑腿过吗，可以试试，我就是用康欧克绑腿纠正过来的。
不要那么用力的站着
放松一点
还有
人得骨头可能是先天长成的
穿裤子时最好穿直筒裤
已经22岁了 已经定型了
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