根据你说的症状考虑是心脾两虚引起多梦表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，保持心情舒畅，饮食合理搭配。配合针灸，如脾腧穴，心俞穴，神门穴，百会穴，太溪穴，三阴交穴，多运动锻炼。
