用维生素e刮痧有什么好处?

不能用来刮痧。

刮痧油种类；

（1）液体类主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。

另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用。注意事项：刮痧油宜避火使用和保存，皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。

（2）乳膏类选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用。

注意事项：避光，阴凉干燥处保存，宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。

扩展资料；

维生素E的作用：

1、防衰老，保持细胞活性。维生素E能够帮助机体清除自由基，保护细胞膜，起到抗氧化作用，延缓衰老的作用。同时维生素E对于维持细胞活性，维护细胞膜结构有重要作用。

2、提高机体免疫力。维生素E对于免疫细胞的细胞膜结构维持有重要作用，能够提高免疫细胞的活性，保护白细胞和巨噬细胞，提高吞噬细胞的吞噬能力，并且维生素E能够促使T细胞活化、分化和增值，提高细胞免疫效应，从而提高机体的免疫力。

3、预防癌症。有研究显示维生素E对辐射及化学致癌物苯并芘等致癌物的转化中能起到抑制作用，还能够抑制抽烟及辐射的协同致癌作用，抑制肿瘤促进剂TPA的转化。

同时维生素E可以对免疫补体、细胞膜和DNA进行修复，减少氧化对DNA造成的损伤，在癌症生成阶段可以对机体到一定的保护作用。

4、预防心血管疾病。现代临床医学研究证明，维生素E能保护心肌细胞不受表面自由基的氧化作用影响，促进心脏功能，能够有效预防心血管疾病。

5、调节机体激素水平。维生素E又称生育酚，对体内性激素平衡有重要作用，能够帮助提高男性精子活性，刺激女性雌激素的分泌。

参考资料来源；百度百科——刮痧

人民网——维生素E有五大作用！透露：这几类食物可轻松补充

皱纹的产生，是由于受到自由基氧化的影响，皮肤内真皮层胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维发生变性、断裂所引起的。维生素E具有一定的抗氧化作用，可以清除自由基，皮肤很容易吸收这一类脂溶性的维生素，并给皮肤细胞提供营养，改善皮肤状况。从这一点来说，涂抹维生素E对皮肤是有一定益处的，但能看到多好的效果，这个可能会让人失望了，单单凭借维生素E是不行的。而且维生素E在使用时还应注意量的问题，过量反而会加重皮肤负担。
置于刮痧板刮脸及按摩，最多能促使皮肤吸收维生素E，对减少皱纹没什么帮助。

没有额外的好处，作用基本等同于润滑油，防止被刮痧板刮伤，建议用红花油比较好，如果没有的话，能接受香油的味道，香油也是很好的刮痧油

维生素E是激素类药品，不要乱用。

、维生素E外用的作用
　　维生素E外用可以起到美容的作用，但是维生素E最好不要直接外用，可以与其它的像珍珠粉，乳液等配合。这样才能起到美容的效果。下面我们来给大家介绍一下几种美容的方法。

　　1.秋冬保湿。天然维生素E +乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　2.用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

　　3.然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　美发护发，天然维生素E + 洗发水+ 护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

二、维生素E的美容用法
　　(1)可以帮助孕妇预防妊娠纹：准妈妈们可以在6个月左右的时候就选用天然的维生素E进行涂抹皮肤哦，这样可以增强皮肤的弹性而且不容易长出妊娠纹哦。

　　(2)治晒伤：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸);祛班美白。

　　(3)除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)。

　　(4)美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。

　　(5)护手：我们可以选择使用盐水(需要注意的是要冷水)再加上醋把手放进去浸泡15分钟左右，用清水冲洗干净之后再抹上维生素E马上就可以把你的手变得光滑嫩白啦。

　　(6)可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

　　(7)可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

　　维生素E外用方法一

　　保湿。天然维生素E+乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　维生素E外用方法二

　　用维生素E和珍珠粉在一起基尼系那个调和，然后当眼霜使用，涂抹之后用多点时间进行仔细的按摩，=双手相互交替的按摩，直到手指发热之后，用手捂在眼睛上面，停留几秒之后，轻轻的移至眼角的位置，然后重复这个动作3-5次就可以了，这样就可以加快眼霜的吸收，感觉还是很好的哦，一点都不油腻。

　　维生素E外用方法三

　　天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。