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元氏铁甲医院骨科看腰疼怎么样
元氏铁甲医院骨科看腰疼怎么样
元氏铁甲医院骨科看腰疼怎么样
2025-02-25 10:03:20
推荐回答（1个）
回答1：
压：两手掐腰大毋指向后分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
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