尚赫14天辟谷餐功能温和地透过皮肤、粘膜组织、经毛细血管、经络组织系统吸收，穿透和扩散到较深层部位，直达体内各部位，连续不断发挥精华的作用。
鱼油胶囊：保养型：每天2次，每次1粒； 加强型：每天2次，每次2粒；蛋白质粉：每日2-3次，每次1包；新兴人类：每次1包，每日1次；几丁质胶囊：每日3次，每次2粒；赫森茶：每日2-3次，每次1-2袋。
尚赫辟谷餐吃的步骤如下：
1、尚赫14天辟谷餐使用方法：鱼油胶囊：保养型：每天2次 每次1粒。
辟谷餐都要在饭前吃，饿了吃苹果
辟谷是通过一种方法，到达不食的状态，在这种状态下，通过对肠胃的调理，达到减肥，祛病，美容，等效果，在现在辟谷中，辟谷大概有八种方法，即禅修辟谷，意念辟谷，导引辟谷，信息辟谷，符咒辟谷，点穴辟谷，自然辟谷，丹药辟谷，这八种方法中，信息辟谷最为简单，可以在家进行。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024