刚接触健腹轮,第一二天肌肉会酸,第三四天却渐渐不酸了,为什么,是

2025-04-27 23:41:40
推荐回答(1个)
回答1:

是正常的吧,刚刚接触不都有个适应期吗,后来不酸是因为你适应了强度,后来的酸应该是你增加了强度吧。