这个不能一概而论。虽然很多标准的解释是每天至少睡七八个小时，但是更主要的根据个体差异而有所不同。如果你每天只睡5小时，精神状态很好，那就是很正常的，因为你根本并不需要睡那么多时间，你的睡眠效率很高，这是一件好事情，你可以有更多时间做自己想做的事情；如果你每天只睡5小时精神状态非常不好，却又睡不着，可能是睡眠出现问题了，那就到医院检查一下为好。
不正常。
不正常，应该七小时以上。
